Clases · Freestyle Jeet Kune Do™
El pankration era la competición de lucha total de los antiguos Juegos Olímpicos. Aquí significa las distancias combinadas: golpeo, clinch y grappling en un mismo juego, puestos a prueba mediante un sparring seguro y progresivo.
Sparring en vivo, seguro y controlado, donde los principios del Jeet Kune Do se ponen a prueba bajo presión en todas las distancias (golpeo, clinch y grappling), centrado en lo que funciona bajo presión y no en acumular técnicas. «Saber no es suficiente, debemos aplicar.» — Bruce Lee
El arte de Bruce Lee, transmitido a través de sus alumnos originales e impartido por instructores certificados. La guardia, el juego de pies, el directo adelantado, las patadas, el trapping y las cinco formas de ataque, entrenados con un compañero vivo y en movimiento. El JKD de Lee también incluía derribos, estrangulaciones y luxaciones, por eso aquí se entrena en todas las distancias.
Artes marciales mixtas: golpeo, lucha y combate en el suelo integrados en un solo juego, entrenados para el deporte, la forma física, la confianza y la defensa personal.
Un arte marcial mixto desarrollado en Japón a mediados de la década de 1980, uno de los primeros en combinar golpeo, proyecciones y sumisiones como un deporte completo.