Занятия · Freestyle Jeet Kune Do™
Панкратион был состязанием в бое без ограничений на древних Олимпийских играх. Здесь он означает объединение дистанций: ударная техника, клинч и борьба в одной игре, проверенные в безопасном, прогрессивном спарринге.
Безопасный, контролируемый живой спарринг, в котором принципы Jeet Kune Do проверяются под давлением на всех дистанциях (ударная техника, клинч и борьба), с упором на то, что работает под давлением, а не на накопление техник. «Знать недостаточно, нужно применять.» — Bruce Lee
Искусство Bruce Lee, переданное через его первых учеников и преподаваемое сертифицированными инструкторами. Боевая стойка, работа ног, прямой передней рукой, удары ногами, траппинг и пять способов атаки — отрабатываются с живым, подвижным партнёром. JKD Ли включал также тейкдауны, удушающие и болевые приёмы, поэтому здесь он тренируется на всех дистанциях.
Смешанные боевые искусства: ударная техника, борьба и бой в партере, объединённые в одну игру; тренировки для спорта, физической формы, уверенности в себе и самообороны.
Смешанное боевое искусство, созданное в Японии в середине 1980-х годов, одно из первых, объединивших удары, броски и болевые/удушающие приёмы в полноценный вид спорта.
Другие программы: Ударная техника · Борьба · Оружие
