Занятия · Freestyle Jeet Kune Do™

БОРЬБА

Борьба — это бой через захваты: броски, тейкдауны, контроль и болевые/удушающие приёмы. Тренировки проходят в живом и прогрессивном формате, а сдача (похлопывание) всегда уважается.

Джиу-джитсу

Борьба в партере по принципу «сначала позиция, потом приём»: гард, проходы, маунт, контроль спины, удушающие и болевые на суставы. Тренировки в ги и без ги.

Сабмишн-грэпплинг

Грэпплинг без ги до сдачи: тейкдауны, скрэмблы, удержания и полный арсенал удушающих и болевых приёмов, отрабатываемых в вольных схватках.

Дзюдо в свободном стиле

Броски дзюдо в сочетании с борьбой в партере, с разрешёнными захватами ног и болевыми/удушающими приёмами. Сохраняет искусство бросков дзюдо и при этом отрабатывает переходы к удержаниям и сдачам.

Другие программы: Ударная техника · Оружие · Панкратион (все дистанции)