クラス · Freestyle Jeet Kune Do™
打撃とは立ち技の間合い、すなわち打って打たれないことです。ここでのすべてのプログラムは、ミット、サンドバッグ、コントロールされたスパーリングでトレーニングし、プレッシャーの中でのタイミング、距離感、ディフェンスを養います。
キックボクシングとその仲間たち:ムエタイ、ラウェイ、バンドー・キックボクシング、散打、サバット、クン・クメール。立ち技の間合いでのパンチ、キック、膝蹴りを、ミットやサンドバッグ、コントロールされたスパーリングでトレーニングします。タイミング、距離感、コンディショニング、そしてプレッシャーの中で打ち、守る能力を養います。
フットワーク、ヘッドムーブメント、ガード、そして手のみによるコンビネーション。ボクシングは、あらゆるストライカーが頼りにするパンチの技術と防御の習慣を研ぎ澄まします。
その他のプログラム:組み技 · 武器 · パンクラチオン(総合)